Mon approche psychologue lors des consultations à Nice
Je vous aide à vous libérer
Durant mon parcours de vie personnelle et professionnelle, j'ai pu observer à quel point de nombreuses personnes peuvent ressentir une profonde souffrance dans leur façon d'aborder leur vie.
La sensation de porter un fardeau qui les empêche de se réaliser pleinement et d'expérimenter réellement leurs désirs profonds, ce qui va les enfermer dans une répétition de scénarios dont ils auront beaucoup de mal à sortir et surtout à prendre conscience pour décider de changer quelque-chose qui ne leur satisfait plus.
Une approche centrée sur l'écoute et l'échange
Mon approche est de venir en aide aux patients afin de les aider à comprendre ce qui se joue en eux, pour régler les "nœuds psychiques" qu'ils se sont créés. Les guider pour dénouer les blocages émotionnels et psychologiques et laisser libre cours à leurs pensées, leurs espoirs, leurs rêves.
Mettre des mots sur les leurs maux avec une compréhension et un non-jugement, ce qui amène le patient ou la patiente à se libérer de traumas enfouis qui souvent freinent la personne dans son cheminement et qui sont difficiles à exprimer, puis les travailler en analyse. La première étape, et la plus fondamentale, sera l'intégration d'un processus de changement qui sera bénéfique dans la durée.
Beaucoup d'individus confondent les plaisirs fugaces et immédiats à l'harmonie durable et profonde, ce qui les empêche de vivre une vie pleinement épanouissante. Retrouver le goût de vivre en se recentrant sur l'instant présent tout en explorant son histoire passée. Des troubles psychologiques plus importants peuvent intervenir chez certains individus et rendre leur vie impossible à vivre sans qu'ils puissent réellement en avoir conscience.
Il sera donc important de consulter, de suivre une thérapie sérieuse. Je participe régulièrement à des conférences, des colloques auprès de psychiatres, psychologues et psychothérapeutes.
Comment se déroule la séance ?
Les consultations peuvent se faire en Français, en Anglais ou en Allemand et se font uniquement à distance, en visio et par téléphone. Nous établirons ensemble ce qui vous convient le mieux, dans quelle approche vous êtes le plus à l'aise, l'avantage d'être chez vous, dans votre environnement, sans avoir à vous déplacer, à prendre la voiture ou toute autre démarche contraignante, sachant que la thérapie est déjà suffisamment éprouvante.
Je propose des accompagnements personnalisés en fonction du ou des problèmes à travailler. Un accompagnement tant sur le développement personnel, spirituel que psychologique. Je reçois des enfants, des adolescents, des adultes et des couples dans leurs difficultés comportementales et relationnelles. Les problématiques rencontrées lors d'une expatriation et les différentes adaptations liées à ce changement.
Mes valeurs
Lors de la consultation, je m'engagerai à créer une atmosphère de confiance et grâce à mon écoute attentive, de non-jugement, nous allons pouvoir explorer ensemble de manière approfondie les différents blocages psychologiques qui vous empêchent d'être heureux. Je m'engagerai à vous accompagner dans ce travail d'équilibre émotionnel et de reprise en main de votre vie afin d'être acteur et non spectateur, mon travail consiste également à vous donner les outils nécessaires afin que vous retrouviez la paix, la sérénité et surtout confiance en vous.
Ce qui amènera un changement significatif dans tous les aspects de votre vie, dans vos relations interpersonnelles et professionnelles. Je suis aussi formée en psychothérapie et des approches telles que les thérapies brèves TCC ou encore l'analyse psycho comportementale entre autres.
Réalisation & référencement
