Comment prendre une décision et passer à l’action ?

L’individu sera très souvent confronté à des choix multiples, tout au long de sa vie, des moments où il devra se surpasser et sortir de sa zone de confort afin d’évoluer.

Ces moments où l’incertitude arrive, il va commencer à perdre ses moyens et il pensera que le monde s’acharne contre lui, qu’il ne mérite sans doute pas cela.

Il peut être parfois compliqué de s’écouter profondément afin de savoir exactement ce que notre cœur est en train de nous souffler et la majorité des personnes ont décidé de manière souvent inconsciente de fermer les portes aux différentes possibilités qui s’offrent à eux.

Il sera possible d’obtenir des changements significatifs mais cela demandera un effort considérable de travail intérieur et une prise en charge souvent avec la possibilité de s’analyser, de s’étudier afin de comprendre les mécanismes autodestructeurs qui se jouent en eux.

De manière ponctuelle, les personnes prêtes à changer quelque-chose qui ne les rendent plus heureuses, vont judicieusement apprendre à réajuster les choses, étape par étape, rendre conscient l’inconscient, d’où l’aide d’un professionnel afin d’établir la meilleure stratégie à adopter pendant et entre les séances.

La prise de décision et ce qu’elle va engendrer peut faire peur et les responsabilités concrètes d’une vie censée et cohérente ne sont parfois même pas accessibles à la majorité des individus qui préfèrent ne pas se questionner vu l’ampleur des « dégâts » déjà causés. Ils se disent que c’est surement ainsi que la vie doit être vécue.

Beaucoup n’ont pas ou même jamais appris à s’aimer réellement afin de se faire suffisamment confiance et croire en une prise de décision réelle et efficace.

Certains s’imaginent même qu’il faut nécessairement régler des choses très compliquées, en surface, de manière superficielle ou encore obtenir les mêmes sortes de responsabilités que la plupart des individus ont, ce qui va leur permettre de se conforter dans un mode sociétal, ce qui se résume très souvent à l’achat d’une maison, faire des enfants, obtenir telle gratification ou ceci, cela … sans réelles fondations internes, émotionnelles.

Alors que, pour prendre une décision, il s’agira avant tout d’être en accord avec soi-même, ses valeurs, ses intérêts profonds et même certains désirs parfois enfouis.

Plusieurs choses importantes seront donc à travailler au sein de la psyché et souvent il sera obligé de questionner son entourage pour se rassurer alors qu’il est le seul à savoir pleinement ce qui l’anime ; pour cela il devra être suffisamment courageux pour aligner ses pensées avec ses actions et comprendre la nature essentielle de son intuition qui lui dicte sagement et intelligemment les choses.

Se sentir maitre à bord de sa vie est un sentiment très agréable mais peu accessible à de nombreuses personnes qui continuent de se laisser manipuler inconsciemment par le chaos de leur mental envahissant.

Quand il aura compris cela grâce à un psychologue qui saura l’écouter réellement et le guider au plus près de son être, il sera pleinement aligné et il se sentira plus en forme, en confiance avec la vie, plus énergique et moins taciturne, naturellement les choses viendront à lui puisqu’il aura compris.

Le fait de travailler sa réceptivité face aux bouleversements internes et externes de la vie.

De quelle manière y répondra-t-il ? Tout le travail effectué, les changements qui s’opèrent, entre les séances seront intéressants à discuter lors de la prochaine séance, un carnet de notes peut aider la personne qui souhaite décrire les différentes émotions qu’elle traverse pendant la semaine écoulée ou encore les évènements qu’elle aura vécus et de quelle façon surtout elle aura géré la situation.

Voilà pourquoi il est essentiel de faire confiance totalement à son psychologue et le lien en général s’établira dès les premiers instants, comme un premier exercice d’écoute intuitive.

Prendre une décision et s’y engager ? qu’est-ce que cela signifie concrètement ? et surtout, qu’est-ce que veut dire « LA bonne décision » ?

Regarder en arrière souvent, regretter son choix, vivre dans la nostalgie d’une vie différente de celle-ci, comment apprendre à être serein et en confiance face aux rebondissements et aux choses de la vie. Comprendre l’importance d’être serein et zen face au chaos.

Le lâcher prise et la méditation vont être des moyens pour la personne angoissée (chronique ou non) de se laisser porter en pleine conscience et l’aider à y voir plus clair.

Sans être envahie par des névroses qui peuvent devenir obsessionnelles et lui gâcher la vie.

Apprendre à devenir flexible permettra une ouverture d’esprit et différentes possibilités se créeront de façon spectaculaires.

L’individu qui se sentira prêt à changer avant toute chose avant de changer quelque chose dans sa vie, pourra bénéficier d’une vie riche de sens et la magie interviendra quand la plupart des autres subiront en s’apitoyant sur le triste sort qu’ils auront eux-mêmes créer.